Combien de calories dans magret de canard ?
Pour 100 g, magret de canard apporte environ 201 kcal. Mais ce qui compte, c'est votre portion réelle — et sa taille varie. Voici les valeurs de référence, les portions courantes, et une fourchette honnête.
215–265 kcal · 1 portion1 portion (≈ 120 g) ≈ 241 kcal, soit une fourchette de 215–265 kcal selon la taille. Un chiffre unique au gramme près serait trompeur.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Calories par portion
Valeurs de référence indicatives (type ANSES Ciqual / USDA FoodData Central) ; les produits réels varient.
Estimer magret de canard en photo, sans peser
Avec Volumeal, photographiez votre assiette : magret de canard est identifié et sa portion estimée, avec une fourchette de confiance plutôt qu'un faux chiffre exact. Vous pouvez corriger la portion d'un geste pour resserrer l'estimation.
Pour fixer votre objectif, utilisez le calculateur de calories. Pour la méthode complète, voyez compter ses calories en photo.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 1 portion ?＋
Environ 241 kcal (1 portion, ≈ 120 g), avec une fourchette de 215 à 265 kcal selon la taille réelle.
Quelle est la valeur pour 100 g de magret de canard ?＋
Environ 201 kcal pour 100 g, avec 19 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides (valeurs de référence).
Faut-il peser cet aliment ?＋
Non : photographiez votre repas avec Volumeal, la portion est estimée à votre place avec une fourchette de confiance.